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“我这一套步法,你看出了多少东西?”游浅将体内的气化完,问道。
叶尘思索了片刻:“浅姐你走梅花步的时候,上身飘忽闪烁,但下身却是稳扎稳打,一步一个脚印,另外你还将站桩时的含气功夫也用了进去,整个人都是在闭气状态下走完梅花桩的。”
游浅满意点点头:“你的悟性果然很高,看来我的眼光没错,捡到宝了。”
“步法最重要的就是下盘要稳,你看国术里所有的招式都是以稳定的底盘为基础的,很少有跆拳道那种高抬腿的打法。”
“所以你走梅花桩的时候要稳住,这是给你底盘打基础的步法。”
“第二点最重要的你已经看出来了,就是要在走梅花桩的时候用上站桩时含气的法门,这对于刚开始训练的你来说可能有点困难,但练功夫就是这样,不把功夫练到脊柱上都是无用功。”
“不仅走梅花桩是这样,接下来我还会让你练外家拳的功夫,到时候你也要用上含气的法门,将功夫往脊柱上练,这样才能内外合一。”
“现在你去练吧,”游浅摆摆手。
叶尘点点头,脚趾一抓一松,腿上大筋弹动,跳到了一根一米高的梅花桩上。
他在地下看游浅走的容易,一上来才感知到其中的困难,这根梅花桩才盘子大小,两只脚都放不下,整个身体也是摇摇晃晃的,站不稳,更别提用劲刺激尾椎,含住气了。
他咬紧牙关,竭力控制身上的肌肉筋骨,想要保持平衡,然后瞄准下一根梅花桩,从脚趾发力,又是一跳。
这根梅花桩两米高,也更加细,只有碗口大,叶尘跳上去立马保持不住平衡,左摇右晃,扑棱一下跌落下来,重重摔在了地上。
这一下屁股着地,摔得他呲牙咧嘴。
游浅不知道从哪里推来一个类似医院急救的单人床,将他扶了上去,又拿来一瓶活络油,叶尘观察到,跟陈怀同用的是一个牌子。
“趴好,把裤子脱掉,”游浅的声音不容置疑。
“啊?”叶尘一愣,他一个黄花大小伙,怎么好意思当着游浅的面脱掉裤子。
但游浅可不管那么多,一手将叶尘的裤子扒了下去,只见屁股上青紫相交,已经肿了,这一下摔的不轻。
叶尘自知反抗无用,也只好不做无用功,乖乖趴好,等浅姐给她按摩。
游浅将活络油涂到摔伤的地方,配合着手上独特的按摩手法,叶尘只感觉一阵清凉,屁股一点也不疼了。
“穷文富武,练武不是拿一本拳谱就能练成的,没有药物、没有师父,不出几天身体就垮了,更别提会留下暗伤,积暗成疾,你现在刚开始起步,所以我要时时刻刻盯着,稍有不慎,就要立刻治疗,免得落下病根。”
按摩完毕,游浅拍了拍叶尘的屁股,让他起来。
叶尘红着脸,起身提上了裤子。
《重生之逆天改命》第十四章 梅花桩(第2/2页)